Xerrades, tallers i una festa, a la Setmana de la Gent Gran

Última revisió 07-10-2022 14:44
10/10/2022

Del 17 al 21 d'octubre, s'han programat tot un seguit d'activitats per homenatjar les persones grans de la Garriga.

La setmana arrencarà amb una xerrada sobre alimentació i dietes saludables, dilluns 17 d'octubre, a les 12 hores, a Can Luna. Estarà conduïda per Elsa de la Cruz, nutricionista de l'Institut Català de la Salut. Per assistir-hi no cal inscripció prèvia.

La tarda de dilluns i també la de dimarts, es farà l'acte central de la setmana: una festa a Can Luna que comptarà amb la projecció del documental La Garriga rural. Quan la terra marcava el ritme, amb un refrigeri i amb ball a càrrec del duet Ària, per a totes les persones de 65 anys en amunt que van recollir el seu corresponent tiquet d'invitació.

Les activitats continuen dimarts, amb una trobada amb el cos de Mossos d'Esquadra en què es donaran una sèrie de consells de seguretat. Serà a les 11 hores a Can Luna i no cal fer inscripció prèvia. A la tarda, es farà una segona sessió de l'acte central de la Setmana de la Gent Gran.

El dia 19 d'octubre, dimecres, s'ha programat un tastet de marxa nòrdica. Es farà al Bosc de Malhivern, amb la tècnica esportiva Raquel Martín. Les persones que hi vulguin participar cal que escriguin un correu a ssocials@ajlagarriga.cat.

Dijous, en una nova xerrada organitzada per l'Institut Català de la Salut, la psicòloga Mariona Graupera i la infermera Susana Florenti ensenyaran rutines d'autoestima. Aquesta sessió tindrà lloc a Can Luna a les 12 hores, i tampoc requereix inscripció prèvia.

Finalment, divendres a les 10.30 hores, també a Can Luna, se celebrarà un taller de risoteràpia a càrrec de Francisco Javier Sánchez Martín, de la Creu Roja. Per a aquesta activitat tampoc cal inscripció prèvia.