Menú
"Tria cuidar-te amb amor" és el nom del projecte dissenyat per l’Equip d’Atenció Primària (EAP) la Garriga per promoure l’autoestima i els estils de vida saludable entre l'alumnat de les aules de sisè de primària.
Al llarg de les tres sessions que conformen el programa, la referent de benestar emocional i la dietista – nutricionista de l’EAP han abordat aspectes clau per a la prevenció de la insatisfacció corporal. Entre d’altres, han treballat sobre el desenvolupament d'una consciència crítica amb els cànons de bellesa transmesos als mitjans de comunicació o a les xarxes socials, la violència estètica o l’enfortiment de l'autoestima, entre d'altres.
El programa s’ha impartit a tots els cursos de sisè de primària dels municipis de la Garriga, l’Ametlla del Vallès i d’Aiguafreda. En total, han participat vuit centres escolars.
La necessitat d’elaborar aquest projecte va néixer al si de les reunions del grup motor de salut jove de la Garriga. A banda de l’EAP, també formen part d’aquest equip de treball representants de l’Ajuntament i d’actius i associacions de la comunitat. L’objectiu plantejat va ser dotar d’eines als i les adolescents, donat que la baixa autoestima i el no sentir-se bé amb un mateix pot desembocar en trastorns de la conducta alimentària o malestar emocional, per posar uns exemples.
Treball també per a les famílies
Hi ha una gran varietat de símptomes i de conductes relacionades amb l'alimentació i la percepció del propi cos i és important saber reconèixer-los perquè serveixen d’alerta davant de possibles trastorns de la conducta alimentària. Per aquest motiu el programa inclou un taller formatiu a cada municipi per a les famílies d’aquest alumnat.
Les eines i estratègies facilitades en aquestes trobades formatives els han de servir tant per detectar i saber actuar davant de situacions anòmales com per acompanyar als i a les joves a desenvolupar habilitats de pensament crític i potenciar la seva autoestima més enllà de la seva aparença físicaâ??.
Què són els TCA?
Els trastorns de la conducta alimentària (TCA) són malalties psiquiàtriques vinculades a una percepció distorsionada del propi cos que produeix insatisfacció i una excessiva preocupació al respecte. Alguns d’aquests trastorns són l’anorèxia nerviosa, la bulímia nerviosa o el trastorn per afartament, entre d’altres.
Afecten majoritàriament la població adolescent i actualment són un dels principals problemes de salut mental en la població jove. El desenvolupament puberal suposa canvis corporals, hormonals i psicològics que faciliten la preocupació excessiva per la imatge i el cos. A més, la pubertat precoç i la seva relació amb l'obesitat prepuberal comporta encara més risc.
